​ប្រយោជន៍​នៃ​សិច​

Wednesday, July 13, 2011

ការ​មាន​សិច​បែប​រលូន វា​នឹង​ជួយ​ឲ្យ​អ្នកមាន​អាយុ​វែង សុខភាព​ល្អ មាន​សម្រស់​ក្មេង​ជាង​ក្មេង ។ ការ​មាន​សិច​បែប​ស្រស់ស្រាយ អាច​ជួយ​ពន្យារ​អាការ​ឆាប់​ចាស់ មិនសូវ​ឈឺ​ថ្កាត់ ដែល​សុទ្ធសឹង​ជា​ប្រយោជន៍ ដែល​យើង​ធ្លាប់បាន​ឮ​កន្លងមក ។ ជា​ការពិត​ណាស់​ថា រមែង​មាន​អាថ៌កំបាំង​ខ្លះៗ ដែល​លាក់​ទុក​នៅ​ក្នុង​រឿង​សិច ព្រោះ​ប្រសិនបើ​មនុស្ស​យើង​មិន​មាន​ការ​រួម​សិច​ទេ ក៏​គ្មាន​មនុស្ស​និយាយ​បកស្រាយ ពី​អត្ថប្រយោជន៍ នៃ​ការ​រួម​សិច​រហូតមក​ដល់​បច្ចុប្បន្ន​នេះ​ដែរ ។​
នោះ​ក៏​ព្រោះថា នៅពេល​ធ្វើ​ការងា​រសិច ដែល​ប្រកបទៅដោយ​ភាព​ស្រស់ស្រាយ ទទួល​បាន​សុខដុមរមនា​នោះ វា​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ទុក្ខ​កង្វល់​នៅក្នុង​ចិត្ត អារម្មណ៍​ធុញថប់​ក៏រ​សាយ​អស់ គេង​លក់​ក៏​ស្រួល ហើយ​ថែមទាំង​សុបិន​ល្អ​ទៀតផង ។ ការ​គេង​លក់​ស្កល់​ក្រោយពី​ធ្វើ​ការងារ​សិច​រួច នោះ​ចាត់ទុកថា ជា​អាថ៌កំបាំង​មួយ​របស់​សិច ព្រោះ​ខណៈពេល​គេង​លក់​នោះ អ័រម៉ូន​មេ​ឡា​តូ​នី​ន ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ខួរក្បាល វា​នឹង​ធ្វើ​សកម្មភាព​បោសសំអាត​ពពួក​បាត់តេរី​អស់ ហើយ​ក្រោយ​ពេល​អ្នក​ក្រោក​ដឹងខ្លួន​មកវិញ ធ្វើឲ្យ​រាងកា​យមាន​ភាព​រវៀសរវ៉ៃ ។​
មួយវិញទៀត ក្នុងខណៈ​ពេល​អ្នក​គេង​លក់​នោះ ប្រព័ន្ធ​អ័រម៉ូន ដែល​ស្ថិតនៅក្រោម​ខួរក្បាល បំពេញ​តួនាទី​គ្រប់គ្រង​លើ​ប្រព័ន្ធ​អ័រម៉ូន​ផ្សេងៗ ឲ្យធ្វើ​ការ​លំហូរ​ចេញ​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត ។ លក្ខណៈ​បែបនេះ ធ្វើឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​ផ្សេងៗ​នៃ​រាងកាយ ដែល​គ្រប់គ្រង​ដោយ​អ័រម៉ូន​ទាំងអស់នេះ មាន​ភាព​សហការគ្នា​យ៉ាង​រលូន នាំ​ឲ្យ​រាងកា​យមាន​ភាពរឹងមាំ ។​
ក្រោយពេល​មាន​សិច​រួច ប្រព័ន្ធ​អ័រម៉ូន​ក៏​ដំណើរការ​ល្អ មុខមាត់​ស្រស់ថ្លា សាច់ដុំ​រឹងមាំ សុខភាព​រាងកាយ និង​អារម្មណ៍​ស្រស់បស់រ​វៀសរ​វ៉ៃ​ទៅ​តាម​នោះ​ផងដែរ ។ អ្វី​ដែល​អ្នក​គួរ​ចងចាំ​ទុក​នោះ គឺ​សិច​ដែល​ស្រស់ស្រាយ​រមែង ពឹងផ្អែក​ទៅលើ​គុណភាព មិនមែន​បរិមាណ ឬ​ចំនួន​នៃ​សិច​ដែល​បាន​អនុវត្ត​ទៅតាម​គោ​ដៅ ក្នុងពេល​នីមួយៗ​នោះទេ ។ មួយវិញទៀត ផ្លូវចិត្ត​បាន​សេចក្ដីសុខ រមែង​កើតចេញពី​សិច​ដែលមាន​សុវត្ថិភាព​ផងដែរ ៕

0 comments:

Post a Comment

KhmerVDO