.jpg)
ការជួយខ្លួនឯង គឺជាការរួមភេទមួយប្រភេទ ដែលជំនួយដល់សុខភាពរបស់យើង។ គ្រូពេទ្យមួយចំនួនក៏បានណែនាំឲ្យធ្វើការសម្រេចកាមខ្លួនឯងផងដែរ ព្រោះវាអាចផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ដល់យើង ព្រមទាំងជួយដល់សុខភាព មួយផ្នែកទៀតផង។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ...